colocolo 中山敦子です。
ブログに訪問いただき、ありがとうございます。
週末は、山口県徳山（現：周南市）に里帰りしてきました(^。^)y-.。o○
27年前に、ここ大田原自然の家（HP
ココクリック）で
一年間ボランティアという立場で、活動し生活をしていました。
この地域が土砂災害危険地域となり、移転をしなければいけない状況に･･･
ここでの活動は
（田んぼの作業、畑仕事、山作業、手作り加工品、子どもたちとのキャンプなどなど）
生まれて初めてのことばかり。
子どもの自然体験のことを学びたく行ったが
子どもよりも「食」に関することが多く
そこから「食」に興味を持つようになった私。
その場がなくなるかも・・・
自然豊かであるゆえに、その環境での共存の難しさ。
危険であるから、そこから避けるという選択もある。
けど、安全安全、快適ばかりになってしまうのはどうなのか???
思い出がなくなる寂しさと、利用者の安全面、利用者へ伝えたい思い・・・
いろいろな思いが駆け巡ってしまう。
自然の家が大切にしていること、職員の方々、そこに住む方、利用者、
双方にとって、良い形に向かっていきますように
私たちのカラダに関しても、
自分がおかれている環境
（今年の猛暑という気候、職場、家庭）と
カラダとココロのバランス、どうですか？？
がんばりすぎてない??
適度に力が抜けてますか??
力が入らなくなってませんか??
レッスンを受けていく中で
自分のカラダにとって心地よくなる方法が
見つかっていくと良いなぁと思います。
その見つけていくお手伝いをさせていただけたらと思います(^.^)
8月も、今週半ばから後半になりますね!!
後半のレッスンスケジュールは、下記となります(^.^)
8月18日（土） 10:00～ （90分間） 龍谷寺（新居町）
「いつまでも、健脚でいよう」
8月20日（月） 13:00～ （90分間） のあのあさん主催（高丘）
「ゆるゆる・ピラティス」
8月21日（火） 19:30～ （60分間） 古人見公会堂
「４０歳からの 私にとっての美姿勢探し」
どのレッスンも、空きがあります
申込み･問い合わせは、下記までお気軽にご連絡ください。
colocolo.pilates@gmail.com
中山敦子
日中はまだまだ暑いですが、夜は虫が鳴き始めていますね。
秋が少しずつ近づいている(^_^) 過ごしやすい秋が、楽しみ♪♪
今日も、笑顔で過ごせますように
colocolo 中山敦子
