【開催報告】マジックサークルでピラティス体験

　　

2/13 (土)　
　半田山にある『お茶の間のおとさん』
で初のイベントをさせていただきました

〜マジックサークルでピラティス体験〜

5名の方が参加してくださいました
　ありがとうございました

のおとさんのゆったりとした空間の中で
ゆっくりペースで、ご自分の身体と対話しながら
ピラティスをしました

マジックサークルを使うことで
普段意識しにくい
手足の付け根・・・股関節や肩甲骨
に意識を向けて身体を動かそうと　
イメージをしていきました

参加してくださった方から
　ゆっくりが良かったぁ
というお言葉をいただきました
　ありがとうございます

次回は暖かくなった頃　
　また　したいなぁと思います

企画してくださった「のおとさん」はじめ
参加してくださった皆さん
　愉しい時間をありがとうございました



❀マジックサークル❀
　
ビア樽の金属の輪が最初なんですよ(*^^*)