【湖西市レッスン】 今週土曜日は、定員に達しました

colocolo 中山敦子です。

ブログの訪問をありがとうございます。

今日は、とても暑い一日でしたね。

この気温の変化ででしょうか、風邪を引かれている方がちらほら。。。
皆さん、大丈夫ですか??

私は、変わらず元気ですよ!(^^)!




今週土曜日、5月19日（土）に行われる湖西市でのレッスンは
とても有難いことに、定員に達しました。
ありがとうございます。

湖西市でのレッスンは
「いつまでも、健脚でいよう!!」
をテーマにレッスンを行っています。

日常生活で凝り固まりやすい、肩背中を主にほぐすことからはじめ、
ピラティスのエクササイズで、カラダの軸作りやバランス作りをしていきます。


当日、参加される方に、お会いできるのを楽しみにしています。

よろしくお願いします。


colocolo 中山敦子