【来週のレッスン案内】　今のカラダをみていこう

colocolo 中山敦子です。
ブログに訪問いただきありがとうございます。

11月になりましたね。
秋を感じられるものがいっぱい。

我が家のミカンがいい色になってきました(*^^*)

まだ甘さはＭＡＸではないが、良い感じで実っています‼

今年の天気を考えると、どうかなどうかな・・・・・
と思いましたが、たくさんの実をつけ・・・・





焦っても考えても答えは出ない。
その時期になれば、わかること。

そうなってほしいと思う気持ち願いがあるのなら、
目の前のことで起きていることに向いて、することをしていく

ことなんだろうなと思います。

それは、何事にもいえること。

レッスンでは、今の身体に向き合う時間を大切にしています(*^^*)
その理由も同じ。

今、何が必要で何がいらないものなのか、
今、何を大事にしていきたいのかが
見えてくる。

最初は、とっても時間のかかる作業だけれど
いろいろなことに流されずに、余分なエネルギーを使わず
疲れにくい身体そして、ココロになっていきます


不安を解消するために、あれしてこれして・・・
だった私。
それが、少しずつですが
それは、今の状態で必要なことでなく、
先の先の不安のためにしていること。
そんな先のことは、わからない。
データで…といわれるけど、それはあくまでデータ。
事実は、目の前のことだけなんですよね。

といっても、大丈夫かなと思うのは思いますよ(*^^*)

先の先の不安を抱いてあくせくして生活するより、
今を見て一生懸命に生活していきましょう‼






来週のグループレッスンは、下記スケジュールとなります(^^)/
お待ちしております




＊＊来週のレッスンです＊＊


◆11月7日（木）　9：00～10：00
　朝メンテナンスレッスン
　場所：お茶の間のおとさん（半田山）


◆11月9日（土）　10：00～11：00
　ゆるコロメンテナンスレッスン
　場所：雑貨＆ギャラリー noah noahさん（高丘）







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来週も笑顔で過ごせますように
colocolo 中山敦子でした