【レッスン報告】自分の内を感じて…

colocolo 中山敦子です。
ブログに起こしいただきありがとうございます。

昨日は、
お茶の間のおとさんの場を借りての、朝レッスンでした。

ご参加いただき、ありがとうございました。





大きな窓から外が見えるのはとっても気持ちがいいですね




鏡があるスタジオもいいのですが、
窓があり外を見ることができるほうが、私は好き❤



何故だろう？？



自然を感じたいから…
自分の内を感じたいから…
情報量が多くなりすぎるから....

考えれば切りがないですね^^;




理由はそのうちふっと言葉になってくる。

今は、これが好き
で良いのかな!!



理由付も大事。
でも、
理由ばかり考えていると、感じたことでなく頭で考えたこと。
正解を一生懸命見つけているような気がします





レッスンでは、
今の自分のバランスを感じる時間をもうけています。



最初と終わったときの自分が感じる身体を実感していただきたい!!
ご自身が心地良いなぁ
と思うことで、その方向へ向いていく










今週末も天気は良さそうですね

新緑の季節。
新しい芽がいっぱい芽吹く季節。
大地からの水そしてエネルギーを少しいただいて
元気に過ごせますように✨
colocolo 中山敦子でした