【レッスンカレンダー】　香りと呼吸

colocolo 中山敦子です。
ブログに訪問いただきありがとうございます。

先週末から少しずつ、来年１～２月のカレンダー配布＆年末の挨拶にうかがっています。

今日は、お店に入るととってもいい香り
す～っと、力が抜ける・・・

浜松市半田山にある医学書店「ガリバー」さんです。
ブログここ


書店ですが、生活の木のアロマを扱っているお店なんですよ(^^♪




カレンダーを置きにうかがうと、
店員さんがいつも、香りの相談にのってくださり居心地の良いお店です(^^♪
いつも香りのアドバイスをありがとうございます。




夜19:00までなので、仕事帰りにもよれてＧｏｏｄ



今の私のお気に入りの香りは、「ゼラニウム」




女性におススメの香り。

あらゆるバランスの乱れを整えてくれて、
ＰＭＳや更年期障害など女性特有のつらい症状にも効果的!!


精神的な不調や仕事や育児に追われ、疲れが抜けない・・・・
というときに、ゼラニウムの香りに包まれてみてはいかがですか


カレンダーのコラムにも記載しましたが、
大好きな匂いをイメージしたり、その中で呼吸をしていくと、
深い呼吸ができ、リラックスモードに





香りと呼吸で、
年末の忙しさを癒し、新しい年をお迎えください
colocolo 中山敦子でした